gaia: spiega 
Ax: squando inzi a praticare esercizi, quando inizi a spendere pensieri ed emozioni ecc 
Ax: stai cominciando a spingere una molla 
Ax: supponendo che tu ti trovi distante da un muro 
Ax: nel quale c'è un gancio 
Ax: nel quale potresti mettere in quiete la forza della molla che stai aumentando giorno dopo giorno 
Ax: se molli, non ti trovi al punto di partenza ma un bel po' indietro. Mi sono spiegato?